POSER VOS QUESTIONS AU DR.AGNES, CEO de Herborium et experte en médecine naturelle.
L’agitation des fêtes est derrière nous et nous sommes épuisés, le teint fatigué et nos comptes bancaires en ont pris un coup. Heureusement, vous pouvez prendre un peu de repos et vous relaxer seulement en allant dans votre cuisine ou votre salle de bain.
Faire une petite session de spa à domicile est plus simple qu’il n’y paraît. Il suffit juste d’un peu de créativité et de quelques produits de base. Vous pourrez ainsi prendre soin de vous sans forcément devoir dépenser beaucoup.
Tous ces remèdes vont vous permettre de vivre une expérience relaxante, ce qui vous calmera l’esprit et la peau.
REMARQUE : Pour les utilisateurs de AcnEase, gardez à l’esprit que ces conseils ne vont pas vous débarrasser de l’acné mais vous aideront lors de votre traitement.
Immergez votre peau et vos muscles dans un bain de sel. Le sel d’Epsom a longtemps été utilisé pour traiter les muscles et les articulations douloureuses notamment grâce à ses propriétés curatives du sulfate de magnésium. Naturellement antibactérien dans sa capacité à purger l’humidité des bactéries, le sel d’Epsom peut également sécher la peau de l’excès de sébum ce qui est très utile pour les personnes ayant de l’acné dans le dos ou dans la poitrine. Il fonctionne également comme un exfoliant étonnant et étant donné son prix dérisoire, vous pouvez l’utiliser sans problème.
Nettoyez vos pores avec de la vapeur. Créer un mini-hammam est aussi facile que de faire bouillir une casseroles d’eau ! Portez à ébullition l’équivalent de 4 à 8 tasses d’eau et versez dans un grand bol. Pour une expérience plus aromatisée, vous pouvez mettre de la lavande séchée ou des huiles essentielles. Prenez une grande serviette pour couvrir votre visage et mettez celui-ci près de l’eau pendant environ 5 minutes (soyez prudent et ne vous brûlez pas). La vapeur de l’eau va commencer à ouvrir vos pores ce qui aidera à les nettoyer.
Un masque qui va calmer votre peau. Comme nous vous l’avons déjà indiqué dans un article de blog précédent, le chocolat n’est pas forcément mauvais pour la peau. Le chocolat noir a une multitude d’avantages que ce soit extérieurement ou intérieurement. Le cacao présente de nombreux antioxydant qui peuvent donner bonne mine. De plus, le doux parfum du chocolat peut déclencher la libération de sérotonine produisant un effet calmant sur le cerveau ce qui réduira le stress. Créer un masque au chocolat est très simple. Vous pouvez aussi l’associer aux acides lactiques trouvées dans les yaourts par exemple pour palier à votre envie de chocolat au lait. Notez que si vous avez une allergie aux produits laitiers, le fait d’utiliser ceux-ci de manière topique sera sans danger. Enfin, le miel antibactérien et l’avoine exfoliante fournissent une solution supplémentaire pour les peaux à tendance acnéique.
Mélangez les ingrédients dans un bol jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse et épais. Appliquez sur la peau puis enlevez avec un gant de toilette chaud après 15 à 20 minutes.
L’utilisation d’un astringent à base de plantes. Quand les gens pensent à des agents calmants, la lavande et la camomille viennent immédiatement à l’esprit. Les deux peuvent être utilisés pour calmer la peau et aider à resserrer les pores temporairement.
Une fois que les sachets de thé ont infusé dans l’eau, ajoutez un peu d’huile une fois que les sachets ont été retirés. Laissez refroidir puis trempez une boule de coton dans la solution puis tamponnez sur votre peau propre.
Tout est question d’atmosphère. Faites cela dans une maison calme et ne soyez pas, si possible, dérangé. Une musique douce et des bougies parfumées peuvent renforcer cette atmosphère et transformer votre salle de bain en un paradis tranquille. Vous pouvez ajouter une tisane chaude et un grand verre d’eau de concombre pour améliorer l’expérience. Tous les traitements recommandés sont faits pour être réalisés ensemble ou séparément. Ils sont doux et ne devraient pas causer de gêne pour votre peau. Si jamais c’est le cas, arrêtez immédiatement le traitement et nettoyez doucement votre peau pour enlever tout résidu.
Chaque fois que nous vous proposons ces solutions, la plupart de nos utilisateurs nous disent qu’ils n’ont pas le temps pour s’adapter à ce genre de choses. Cependant, pensez aux bienfaits de se relaxer de temps en temps. Cela devrait vous motiver.
Nos utilisateurs de AcnEase ont l’assurance d’obtenir la meilleure peau possible car ils ont un traitement qui fonctionnement constamment de l’intérieur afin de lutter contre l’acné. Ainsi, ajoutez un peu d’amour et de bonté sera un merveilleux complément au traitement réalisé par AcnEase.
Nous voulons savoir ce que vous en pensez ! Quels sont vos traitements fait-maison favoris ? Est-ce efficace ? Dites-le nous dans les commentaires ci-dessous.