Top 5 des causes de l’acné chez l’adulte et comment les contrôler

Lorsque vous avez de l’acné en étant adulte, vous devez vous demander POURQUOI ?! Beaucoup considèrent l’acné comme un problème d’adolescents et que les questions liées à celle-ci ne sont pas forcément traitées pour des adultes. Cela peut être frustrant et compromettre vos efforts pour retrouver une belle peau.

Pour choisir un traitement efficace, il est important de comprendre le fonctionnement de l’acné avant de chercher une solution. L’acné est un problème interne et se manifeste extérieurement.

Pour vous aider dans ce processus, nous avons compilé une liste des cinq causes principales de l’acné pour les adultes et des conseils pour que celle-ci ne devienne pas un problème qui empoisonne votre vie !

1. Le déséquilibre hormonal. Quel que soit le type d’acné et l’âge que vous avez, les hormones sont le plus souvent les coupables. Les hormones sexuelles féminines peuvent jouer un rôle dans la formation de l’acné mais ce sont les androgènes, les hormones sexuelles mâles (comme la testostérone) qui font le plus de dégâts. Ces hormones peuvent affecter les glandes sébacées qui produiront une quantité excessive de sébum, censé hydrater la peau. La testostérone dans le sang est métabolisée en dihydrotestostérone, qui provoque une augmentation de la production de sébum par les glandes. Normalement, il doit y avoir environ 2% d’androgènes dans le sang. Si ce nombre est trop élevé, les organes sont touchés, dont notre peau. Lorsqu’il y a trop de sébum, les pores peuvent se boucher et donc mener à des boutons. Chez les personnes ayant de l’acné, les glandes sébacées peuvent aussi sur-réagir aux androgènes, même à l’âge adulte. Les androgènes peuvent également contribuer à la formation de boutons chez les femmes, notamment pendant les règles et la grossesse. C’est la première étape de l’acné et il est donc important de régler le problème à ce stade-là pour avoir des résultats durables. AcnEase travaille comme un tampon entre les hormones et les glandes sébacées pour assurer une bonne quantité de sébum. Donc rassurez-vous, vos hormones ne seront pas directement touchées.

Alors que les hormones sont la clé pour lutter contre l’acné, faites attention aux produits qui touchent directement celles-ci. Il doit y avoir une surveillance de votre médecin car cela peut causer de graves dommages à votre corps si cela n’est pas fait correctement. Faites attention à tous les effets secondaires possibles.

2. La génétique. Malheureusement, l’acné est un résultat de la génétique héritée d’un parent ou grand-parent. Dans ce cas, il faut traiter le problème le plus tôt possible. Si vous remarquez que l’acné est présente dans votre famille, essayez de regarder les causes et le déclenchement. Il est important de reconnaître que la peau grasse, les points noirs et blancs sont un stade précoce de l’acné et qu’il faudrait traiter l’acné directement à ce stade-là. Peu importe la raison, AcnEase est une solution pour tous les types de peaux.

3. Le stress. L’âge adulte comprend son lot de stress tous les jours et cela peut affecter votre peau. Le stress peut effectivement élever le niveau d’hormone comme l’adrénaline ou la noradrénaline. Ces hormones peuvent affecter la testostérone qui peut se traduire par une surproduction de sébum. Bien dormir ou se reposer durant la journée pourra réduire ce stress qui affecte votre peau tous les jours. Même si vous n’avez pas forcément le temps, consacrer quelques minutes à de la méditation peut faire la différence.

4. Les pores obstrués. Il faut comprendre que les bactéries jouent un rôle clé dans la formation de l’acné. Elles sont présentes dans vos pores et aiment quand il y a un excès de sébum, des peaux mortes car le corps traite cela comme une inflammation en envoyant des globules blancs à la surface de la peau. Malheureusement, cela se visualise par des pustules, des papules voir des kystes. Le traitement doit se faire de deux manières, d’une part avec un traitement systémique, et d’autre part avec des produits topiques afin de ne pas avoir d’inflammation (AcnEase travaille de l’intérieur afin de traiter les boutons déjà existant et ceux se formant). Un nettoyant doux comme de l’hamamélis ou une faible dose d’huile d’olive peuvent exfolier légèrement la surface de la peau. Un exfoliant fait maison à la papaye peut aussi aider à éliminer la peau sèche. Enfin, un hydratant non comédogène gardera votre peau souple et moins squameuse.

5. Une peau trop sèche. La plupart des produits topiques pour l’acné sont destinés à un public adolescent. Si cela marche pour eux, pourquoi ne pas tester pour vous ? Mauvaise idée ! La plupart de ses produits sont conçus pour lutter contre la peau grasse de manière agressive et à court terme, ils assèchent la peau, notamment celle des adultes. Quand la peau devient sèche et squameuse, ces cellules mortes de la peau obstruent les pores. Couplées à l’excès de sébum, cela conduit à des réponses inflammatoires, qui causent l’acné. Afin d’éviter que votre peau devienne squameuse, l’hydratation de l’intérieur de votre corps et celle de la peau sont essentiels. Une alimentation spéciale est donc importante afin d’obtenir suffisamment d’eau. Par exemple, vous pouvez manger des fruits et des légumes. Utilisez des hydratants non comédogènes, sans huile et appliquez matin et soir sur une peau propre.

Nous voulons savoir ce que vous en pensez ! Que faites-vous pour traiter votre acné en étant adulte ? Dites-le nous dans les commentaires ci-dessous !