?omment y remédier de façon saine

Plus d'une femme enceinte sur deux peut s'attendre à développer de l'acné. Pour certaines, l'acné peut être grave.

L'acné est une manifestation externe d'un déséquilibre interne qui entraîne une surproduction de sébum (huile de la peau) par les glandes sébacées. Cet excès de sébum, associé aux cellules mortes de la peau, crée une condition idéale pour la croissance bactérienne susceptible de favoriser l'inflammation. Le premier stade de l'acné commence habituellement par une peau grasse. La prochaine étape est l'apparition de comédons (têtes blanches et têtes noires). Si le pore devient enflammé en raison de l'afflux de globules blancs, des pustules et des papules apparaissent. Si la réponse inflammatoire se propage aux tissus adjacents, cela représente une acné kystique.

La principale cause de la sécrétion excessive de glandes sébacées est en réalité un déséquilibre des taux d'hormones sexuelles en circulation (androgènes, également appelés testostérone, œstrogène et progestérone). Les femmes et les hommes produisent les trois hormones mais, bien sûr, en quantités différentes. Pendant la grossesse, en particulier pendant le premier trimestre, les niveaux d'œstrogènes et de progestérone augmentent, ce qui augmente la production de sébum de la peau. Le risque d'avoir de l'acné pendant la grossesse est plus élevé, cependant, il est plutôt difficile de prédire qui souffrira de poussées d'acné plus sévères et quelles femmes "passeront" à travers cette période sans une poussée d'acné. Un des facteurs de risque est que si vous avez des antécédents d’acné, ou si vous présentez des poussées d’acné au début de votre cycle menstruel, vous courez un risque plus élevé de souffrir d’acné pendant votre grossesse. Si vous ne développez pas d'acné au cours du premier trimestre, il est peu probable que vous ayez ce problème, car il est rare que l'acné se produise au cours des deuxième ou troisième trimestres.

Comment traiter l'acné lorsque vous êtes enceinte

L'utilisation de tout type de médicaments, y compris les traitements de l'acné, pose un dilemme pendant la grossesse, la future mère doit s'assurer que la sécurité du bébé et de la mère est préservée.

Malheureusement, de nombreux traitements de l'acné sur ordonnance et en vente libre présentent un risque élevé de malformations congénitales, il est donc essentiel de les éviter, à la fois. Les informations ci-dessous peuvent vous aider à assurer la sécurité de votre bébé à naître.

Ce qu'il faut éviter :

Traitements contre l'acné dangereux pendant la grossesse

Isotrétinoïne. L'isotrétinoïne est connue sous le nom de marque Accutane et un certain nombre de noms génériques. C'est un produit oral principalement utilisé pour traiter l'acné sévère. Cependant, il est particulièrement dangereux avant et pendant la grossesse, car le médicament est connu pour affecter le fœtus et causer de graves malformations congénitales.

L'hormonothérapie. Cela comprend l'œstrogène, l'hormone «féminine», le flutamide, un antiandrogène, et le spironolactone, diurétique ménageant le potassium.

Tétracycyclines par voie orale. Ceux-ci comprennent des antibiotiques tels que la tétracycline, la doxycycline et la minocycline, qui peuvent inhiber la croissance osseuse et décolorer les nouvelles dents permanentes en formation.

Les rétinoïdes topiques tels que l'adapalène (Differin), le tazarotène (Tazorac) et la trétinoïne (Retin-A). Les rétinoïdes topiques sont en réalité similaires à l'isotrétinoïne, car ils peuvent atteindre le sang. Bien que des études montrent que la quantité de ces médicaments absorbés par la peau est faible (environ 5%), ils peuvent encore augmenter le risque de malformations congénitales.

Veuillez noter que tous les rétinoïdes ou produits cosmétiques qui les contiennent doivent porter un avertissement indiquant qu'ils ne savent pas s'ils peuvent nuire à un bébé en développement ou à un enfant nourri au sein.

Acide salicylique. Pour les mêmes raisons, de nombreux experts recommandent également de ne pas utiliser de traitement topique contenant de l'acide salicylique pendant la grossesse. C'est un ingrédient que l'on trouve dans presque tous les produits contre l'acné en vente libre avec Proactive®, NatureCure®, Clearsil® et d'autres marques connues. Quant à ceux qui ne sont pas enceintes et / ou qui n’envisagent pas d’avoir un bébé dans l’avenir immédiat (jusqu’à 6 mois), l’utilisation de ces produits peut avoir une efficacité limitée dans le traitement de l’acné mais ne doit pas être nocive (à l’exception du possible dessèchement, irritant, etc.) vieillissement prématuré de votre peau). Les restrictions du soleil peuvent également être nécessaires.

Ce qui est sûr pour la future maman de gérer l'acné

Si votre acné est légère et que vous n’avez pas souffert d’acné avant de devenir enceinte, vous pouvez en fait essayer de traiter vos éruptions de grossesse sans aucun produit spécifique pour l’acné. Cet itinéraire est de loin le plus sûr. Voici quelques conseils utiles

• Évitez de pincer ou de faire éclater des boutons, des kystes, des points noirs ou des points blancs. Cela peut entraîner une inflammation supplémentaire pouvant entraîner des lésions cutanées et éventuellement des cicatrices d'acné permanentes.
• Limitez le lavage de votre visage (et de votre corps si vous avez de l'acné corporelle) à deux fois par jour ou après une transpiration abondante. Trop laver et trop sécher votre peau vont réellement stimuler les glandes sébacées (c'est un mécanisme d'auto-protection de la peau) pour produire plus de sébum.
• Lorsque vous nettoyez votre visage ou votre corps, utilisez un nettoyant doux, sans huile, sans alcool et non abrasif. Essayez deux fois par jour un astringent de camomille de bricolage pour garder votre peau humide et sans bactéries.
• Utilisez un gant de toilette doux (à changer chaque fois que vous vous lavez) ou un coton, mais soyez doux, ne frottez et ne blessez pas votre peau de quelque manière que ce soit. Les micro-abrasions ouvrent la porte, pour ainsi dire, contre les bactéries et peuvent causer plus de poussées.
• Utilisez de l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude. L'eau chaude va assécher la peau et donc stimuler les glandes.
• Évitez le nettoyage excessif et le séchage excessif : tapotez doucement.
• Utilisez un hydratant non comédogène régulièrement, deux fois par jour.
• Utilisez des masques de ski naturels à tendance acnéique.
• Shampooinez régulièrement. Si vous avez la peau grasse, il est préférable de faire un shampooing quotidien. Évitez les revitalisants pour cheveux gras et les mousses pour cheveux épais.

Option alternative pour le traitement de l'acné

Si votre acné est modérée ou grave au cours de votre premier trimestre, vous pouvez opter pour une utilisation modeste de produits topiques en vente libre contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide glycolique. Les agents topiques qui ont un impact sur les boutons d'acné peuvent n'être que temporaires et ne pas être nécessairement très efficaces contre l'acné modérée à grave.

Si vous souhaitez vous débarrasser en toute sécurité et empêcher les nouveaux boutons de se former, vous pouvez consulter AcnEase®.

AcnEase® est une formule exclusive d'ingrédients botaniques qui vise à rééquilibrer le corps sans affecter directement les niveaux d'hormones. Au lieu de cela, il empêche les fluctuations hormonales d'avoir un impact négatif sur les sécrétions des glandes sébacées et, ainsi, atténue la cause de l'acné. Votre obstétricien et vous pouvez consulter la liste des ingrédients d’AcnEase afin de vous assurer qu’aucun d’eux ne peut nuire à votre santé et à celle de votre bébé.

AcnEase a été utilisé par les femmes enceintes et allaitantes sans signaler d'effets indésirables.